Профилактика рака легких

Рак легких — это злокачественная опухоль, произрастающая из эпителиальной поверхности бронхов или из легочной ткани. Заболевание является одной из наиболее распространенных онкологических патологий с высокой смертностью. Это связано с поздним обращением пациентов за медицинской помощью. Новообразования на ранней стадии не имеют клинических проявлений. Шансы на раннюю диагностику появляются благодаря скрининговым обследованиям населения. Также огромное значение имеет профилактика рака легких. Своевременные профилактические меры позволяют снизить риск заболевания.

Опасность онкологических заболеваний

Опасность онкологических заболеваний «Фотобанк Depositphotos»

Многие люди не уделяют достаточного внимания профилактике рака, поскольку не до конца осознают опасность данного заболевания. Либо, наоборот — диагноз кажется настолько трагическим, что они не видят смысла в борьбе с ним.

Необходимо понимать, что представляет из себя рак. Это скопление злокачественных клеток, которые стремительно размножаются и стремятся к распространению по всему организму. Рак нарушает функцию органа, в котором он развивается. В данном случае он нарушает функцию дыхательной системы. Также опухоль прорастает в окружающие ткани. Она постоянно выделяет токсины, отравляющие организм.

Онкологические пациенты нередко умирают от полиорганной недостаточности, когда вторичные опухоли (метастазы) парализуют функцию жизненно важных органов. Также многие больные погибают от второстепенного заболевания, первопричиной которого является рак. К примеру, во время прохождения химиотерапии иммунная система организма ослаблена по максимуму. Пациента может убить обычная простуда.

При злокачественных опухолях легкого благополучный исход возможен только на ранних стадиях. На 3 и 4 стадии начинается активное метастазирование. Именно это, в большинстве случаев, приводит к летальному исходу. Прогрессирующая онкология опасна своими осложнениями:

развитием дыхательной недостаточности;
внутренними кровотечениями;
развитием ателектаза — так называется процесс, когда часть легкого исключается из процесса газообмена;
скоплением жидкости в плевральной полости;
появлением пневмонии.

Остановить злокачественный процесс можно только путем полного удаления легкого, проведения химиолучевой терапии. Эти методики имеют множество побочных эффектов и сами по себе являются большим стрессом для организма. Оптимальным решением будет уделить должное внимание вопросу профилактики.

Важность профилактических обследований

Флюорография органов грудной клетки — самый распространенный метод профилактического обследования легких. Процедура совершенно безболезненна и занимает всего несколько минут. Проходить флюорографию рекомендуется не реже 1 раза в год. Как правило, этого графика придерживается большинство людей, трудоустроенных официально. На обследование их направляет работодатель. Также заключение о результатах флюорографии требуется при первичном посещении терапевта, госпитализации, поступлении в учебные заведения.

В то же время, немалый процент населения, не имеющий обязательств по прохождению медицинских комиссий, может длительное время оставаться не обследованным. Такой подход к своему здоровью является безответственным. Любой человек может пройти флюорографию в поликлинике по месту жительства. Процедура не требует подготовки. Нужно всего лишь снять в себя украшения и раздеться по пояс.

По результатам флюорографии врач может предположить у пациента рак легких. На снимках будут заметны косвенные признаки опухоли — например, затемнения. В этом случае пациента направят на дополнительные исследования. Если же снимок не выявил патологий, риск онкологии исключается. Повторить флюорографию следует через год.

Можно ли заразиться раком легких

Информация о заразности онкологических заболеваний является вредным мифом. Науке неизвестны случаи, когда человек мог бы заразиться раком воздушно-капельным или контактно-бытовым путем от своего заболевшего родственника или другого человека. Поэтому профилактика рака легкого не подразумевает ограничения контакта с онкологическими пациентами.

В то же время, передаваться от человека к человеку могут некоторые вирусы и бактерии, способствующие развитию злокачественного процесса. Это вирус папилломы человека (ВПЧ), вирус иммунодефицита человека (ВИЧ), вирусы гепатита В и С, вирус Эпштейна-Барра, бактерия Helicobacter Pylori.

Также нельзя заразиться раком через переливание крови или пересадку органа. Но можно унаследовать мутации, повышающие риск развития онкологии. Определенные мутации в генах провоцируют озлокачествление здоровых клеток. Онконастороженность следует проявить в следующих случаях:

рак легких был подтвержден у нескольких кровных родственников одной линии (т.е. только со стороны отца или только со стороны матери);
опухоли были выявлены у нескольких родственников моложе 50 лет;
рак развился у близкого кровного родственника, не имеющего факторов риска (больной не курил, не контактировал с канцерогенами).

В данных случаях можно задуматься о прохождении генетического тестирования на мутации, связанные с риском онкологии.

Когда пора обращаться к врачу

Мужчина кашляет «Фотобанк Depositphotos»

Высокая смертность от рака легких в большинстве случаев связана с поздней диагностикой. Около половины пациентов обращается к врачу на стадии, когда регионарные лимфоузлы и отдаленные внутренние органы поражены метастазами. В то же время, при выявлении заболевания на 1 стадии, пятилетняя выживаемость составляет 70 — 90%. Поэтому необходимо знать о первых признаках патологии, требующих обращения к специалисту:

сухой кашель, который не проходит после приема противокашлевых препаратов;
повышение температуры тела до 37 — 37,5С без прочих признаков ОРЗ;
осиплость голоса;
боли в грудной клетке, усиливающиеся при вдохе и выдохе;
одышка, затрудненное дыхание;
потеря веса, снижение аппетита.

Эти симптомы сходны с симптомами множества других патологий, поэтому необходимо дифференцировать их от признаков злокачественной опухоли.

Начать обследование необходимо с визита к участковому терапевту. Он направит пациента на флюорографию. Если она покажет косвенные симптомы рака, больной получит рекомендацию обратиться в региональный онкодиспансер. Там будет проведена компьютерная томография, магнитно-резонансная томография, биопсия. После подтверждения злокачественной опухоли онкологи разработают план лечения. Как правило, это хирургическая операция с последующим проведением химиолучевой терапии.

Если же обследование покажет прочие легочные патологии, не связанные с раком, пациенту нужно будет обратиться к пульмонологу.

Простые правила для снижения риска онкологии легких

Не существует специфических мер профилактики, которые позволят исключить риск развития опухолей дыхательной системы. Но эту вероятность можно снизить. Для этого нужно следовать таким рекомендациям:

Избавление от привычки к табакокурению. Полный отказ от табака позволяет многократно снизить риск заболеваний легких. Клетки тканей человеческого организма имеют свойство к постоянному обновлению. Поэтому даже опытный курильщик может рассчитывать на то, что его состояние улучшится после отказа от сигарет.
Отказ от пассивного курения. Доказано, что табачный дым наносит удар по органам дыхания, даже когда вдыхается “пассивно”, т.е. человек не курит, но находится на одной территории с курильщиком. От курящих людей необходимо держаться на расстоянии нескольких метров. Особенно это правило касается детей и беременных женщин.
Уменьшение контакта с вредными веществами. Многие люди контактируют с канцерогенами вынужденно, находясь на производстве. При работе с асбестом, минеральными маслами, необходимо использовать средства индивидуальной защиты — маски, респираторы. Лицам с хроническими заболеваниями легких стоит задуматься о смене профессии ради сохранения своего здоровья.
Больше движения. Пассивный образ жизни создает проблемы с крово-, и лимфообращением, провоцирует застойные явления в легких. Таким образом увеличивается риск легочных патологий, что является фактором риска рака. ВОЗ рекомендует совершать в день не менее 10 000 шагов. Для поддержания здоровья необходимо ежедневно совершать пешие прогулки продолжительностью 30 — 40 минут.

Также не стоит пренебрегать стандартными советами, которые известны всем — воздерживаться от алкоголя, жирной и тяжелой пищи, вводить рацион овощи и фрукты. Все это помогает поддерживать организм в тонусе. Иммунная система работает в полную силу и эффективно уничтожает злокачественные клетки на самом раннем этапе их развития.

Компания «Пациент менеджмент» на протяжении многих лет занимается организацией индивидуального медицинского обслуживания высокого качества.

За годы работы мы накопили статистику по ведущим зарубежным клиникам и готовы рекомендовать пациентам для лечения железистого рака молочной железы только те медицинские центры, где действительно окажут наиболее эффективную помощь.